2023.4.20.

足底の重要性・・・🔥

梅田です☺️ 突然ですが、皆さんの足裏は頑くな…

2023.4.19.

日帰りで・・・🤓

こんにちは！   僕は先週の休みの日…

2023.5.18.

梅田の休日・・・🔥

梅田です。 みなさん、休みの日はどうお過ごしで…

2023.4.18.

YouTuberもピラティス・・・✨

こんにちは！岡田です！   先日Yo…

2023.4.17.

腹筋・・・☀

おはようございます！中です！☀   …

2023.4.16.

マット養成・・・🐨

  おはようございます！　瀬尾です！…

2023.4.14.

ピラティス・・・🍙

こんにちは！おくです！   先日の休…

2023.4.13.

苦手なことほど・・・🔥

梅田です☺️   4月も2週目を過ぎ…

2023.5.2.

待ちに待った念願のLIVE・・・✨

こんにちは！岡田です！   4/12…

2023.4.12.

肩甲骨について・・・🤓

こんにちは！ 田淵です🤓   簡単な…

2023.4.11.

雨の後に窓掃除・・・✨

こんにちは！岡田です！   週末は少…

2023.4.10.

自己紹介・・・🌞

はじめまして！ この度、4月からピラティススタ…