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スタッフブログ

2021.4.22.

素晴らしい結果・・・♡

 

皆さんこんにちはルンルン

 

トレーナーのはせべです(^-^)

 

 

本日は、お客様の

とても素晴らしい結果をご覧ください❤︎

(ビフォーアフターのお写真がなく

数値のみになりますが、、)

 

2020年10月28日と

2021年3月29日との

約5ヶ月間での比較になります。

とは言え、お休みされてた期間もあり

実際にトレーニングをしたのは

年明けからなのでほぼ3ヶ月での結果になりますチョキ

 

 

⚫︎おへそ

83.7cm→78.5cm(−5.2cm)

 

⚫︎くびれ

71.8cm→70.5cm(−1.3cm)

 

⚫︎お尻

102.5cm→97.8cm(−4.7cm)

 

⚫︎太もも

右51.5cm→50.5cm(−1.0cm)

左52.4cm→50cm(−2.4cm)

 

⚫︎ふくらはぎ

右36.7cm→35.4cm(−1.3cm)

左37.2cm→35.5cm(−1.7cm)

 

 

数値が減っているのはもちろんですが、

太ももやふくらはぎの左右差も

かなり少なくなってきています。

身体を正しく使えてきてる証拠ですねウインクキラキラ

 

 

ピラティスはやればやる程変わります。

 

ご自身の姿勢やボディバランスが気になる方、

是非一度お問い合わせ下さいラブラブ

 

 

 

【ピラティススタジオ Change】

 

 

【住所】

兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F

阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分

 

 

【各主要駅からのアクセス】

 

電車阪急大阪 梅田 駅から阪急西宮北口駅まで特急13分

電車阪急神戸 三宮 駅から阪急西宮北口駅まで特急14分

電車宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分

 

 

【電話番号】

電話 070ー2811ー7603

 

 

【営業時間】

定休日なし

時計10時〜21時(最終レッスンは20時〜)

 

 

【HP】

https://ps-change.com/

 

 

 

 

【初回体験のお問合せはこちらから】

https://ps-change.com/home/reserve/

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