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スタッフブログ

2022.2.5.

フットサル・・・♪

 

おはようございます・・・山本です!

 

本日は少しプライベートな内容になります😁

 

つい先日、色々とご縁があり不動産関係の方々とフットサルをしてきました⚽️

 

 

 

 

場所は、六甲アイランド。

あまり六甲側に行く事がないので

かなり新鮮でした😁✨

 

今回が初めての参加だったので早めに家を出ましたが、1時間前に着きました(笑)

自分は心配性なので早めに着くほうが安心なんですが。。。(笑)

 

 

それはさておき、久しぶりに身体を動かすとやっぱり楽しいですね😆

 

 

ピラティスで多少は身体を動かしているので、キックのしやすさだったり切り返し動作が

以前と比べてしやすかったりと。

ただ、年齢とともに心肺機能が・・・😢(笑)

 

 

やっぱり外の空気を吸い、色んな景色を見るとかなりスッキリしますね◎

コロナ禍で家から出ない方も多いかもしれませんが、外に出て適度な運動を

する事によって免疫力も向上しますよ✌️

 

皆様くれぐれも体調にはお気をつけてお過ごしください・・・😢

 

それではまた・・・!!

 

 

 

10月からマスターストレッチがスタート!!

 

 

11月から65歳以上の方に向けてのグループレッスンが本格スタート!!

 

 

 

【ピラティス スタジオ Change】

 

 

【住所】

兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F

阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分

 

 

【各主要駅からのアクセス】

 

電車阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急13分

電車阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分

電車宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分

 

 

【電話番号】

電話 070ー2811ー7603

 

 

【営業時間】

定休日なし

時計10時〜21時(最終レッスンは20時〜)

 

 

【HP】

https://ps-change.com/

 

 

【初回体験のお問合せはこちらから】

https://ps-change.com/home/reserve/

 

 

 

 

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